En la actualidad a pesar de los muchos avances que en investigacion y desarrollo de terapias contra el cáncer, la prevencion sigue jugando un papel fundamental, es decir, aquellas cosas que podemos hacer por nosotros mismos para evitar desarrollar en el futuro un cancer.
Llevar una vida sana reduce significativamente las probabilidades de padecer cáncer. Esto consiste en comer mas alimentos de origen vegetal que de animal, muchas frutas, legumbres y pocas carne.
Estudios importantes revelan que factores como la obesidad aumentan significativamente el cancer en mujeres postmenopausicas y que sin embargo mujeres postmenopáusicas que practican ejercicio frecuentemente padece menos cáncer. Lo mismo ocurre con la lactancia en las premenopáusicas ya que las mujeres que tienen hijos tiene un 13% menos de padecer cancer de mama.
En definitiva lo que se puede observar es que en una pequeña medida está en nuestras manos elegir nuestra salud.
http://ccaa.elpais.com/ccaa/2014/11/07/andalucia/1415358143_323526.html
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